7 sposobów na dobry sen

1. Wstawaj i kładź się spać o tej samej porze Nasz organizm lubi działać automatycznie Regularny tryb życia to najważniejsza zasada na drodze do zdrowego snu. Wstawanie i kładzenie się spać o tej samej porze każdego dnia nie tylko wytwarza dobry nawyk, ale również wpływa na zmiany hormonalne w organizmie. Dzięki wyregulowaniu rytmu dobowego różne…

Niesamowity tencel

TENCEL® to dzianina tworzona z celulozy eukaliptusowej. Jest wyjątkowo miękka i delikatna jak jedwab a jednocześnie wytrzymała i mocna. Przewiewna i pozwala skórze „oddychać”, wiec idealnie sprawdza się w kolekcji bielizny nocnej. Jest ekologiczna, do jej produkcji nie używa się szkodliwych dla środowiska chemikaliów oraz dużo mniejsze ilości wody niż w przypadku wiskozy czy bawełny.…